Gibanje in funkcionalni treningiGibanje in funkcionalni treningi
Ker sem imela pogoste bolečine v rokah in sem izgubljala moč, sem vedela, da moram nekaj ukreniti. Kako se te zadeve rešiti nisem vedela. Sama nisem imela dovolj znanja, da bi lahko vedela, kaj je zame dobro. Po naključju sem videla v našem kraju plakat, kjer je pisalo- osebno trenerstvo in tako sem se opugumila in poklicala telefonsko številko, ki je bila obljavljena. Javil se mi je prijazen mladenič in ko sem mu povedala, kaj želim in kakšne težave imam, me je prosil, naj se zglasim na sestanku in da bova dorekla točno, kako in kaj. Takrat še nisem vedela, kako bom to rešila in ali bo on videl, da bom težavo lahko rešila z njegovim načinom treningov. Tako sem se dogovorila za sestanek.
Ko sem mu povedala, kakšne težave imam, sem pričakovala, da bo bolj zaskrbljen, on pa mi je dal ogromno pozitivne energije in mi rekel, da bova to rešila. Dogovorila sem se za samostojne funkcionalne treninge, ker se nisem počutila, da telovadim v skupini, saj je moje telo bilo zelo šibko. Tako sem prišla na prvi trening in kljub strahu, da ne bom imela moči, oddelala trening. Ko sem povedala trenerju, da ne morem ali da nimam moči, me je motiviral, da sem zmogla. Lahko se zahvalim samo njemu, ker mi je resnično vlil upanje, da lahko delam in da nič hudi narobe.
To so srednja leta in sedeči položal v službi. Tako sem sedaj kot prerojena, roke imajo spet moč, jaz pa sem spet nasmejana in zadovoljna. …
…