Mesec: december 2024

Tečaj za varstvo pri delu je potekal v sproščenem vzdušjuTečaj za varstvo pri delu je potekal v sproščenem vzdušju

27 decembra, 202427 decembra, 2024| UrednikTečaj za varstvo pri delu je potekal v sproščenem vzdušju| 0 Comment| 8:11 pop

Ko smo v službi prejeli obvestilo, da se moramo vsi udeležiti tečaja za varstvo pri delu so nekateri postali navdušeni, nekateri pa postali nejevoljni, saj so menili, da bo to samo še en formalen dogodek, ki bo hitro pozabljen.

A na koncu se je izkazalo, da smo bili daleč od resnice. Zjutraj na dan tečaja smo se zbrali v veliki sejni sobi, kjer nas je že pričakal nasmejan predavatelj. Že od prve minute nas je pritegnil s svojim sproščenim pristopom in humorjem, ni šlo samo za bledo naštevanje pravil, temveč za zanimive zgodbe in primere iz njegove prakse, ki so nas nekateri pošteno nasmejali, a tudi opozorili na resnost varnosti pri delu. Začelo smo s teorijo, kjer nam je predavatelj prestavil osnove uporabe osebne varovalne opreme, pravilnega ravnanja z nevarnimi snovmi. Kljub resnim in težkim temam je znal informacije podajati na zanimiv način, ki je spodbujal razpravo. Po burni razpravi in nekaj nepotrebnih vprašanjih smo prešli na praktični del tečaja za varstvo pri delu, ki je bil prava pustolovščina. Postavil nase je pred simulacijo požara, kjer smo morali s pomočjo gasilnega aparata ukrepati in pogasiti ogenj. Sprva je bilo nekaj zmede a smo se hitro zbrali in uspešno pogasili požar. Ta vaja nam je odprla oči, da vemo kako pomembno je pravilno ukrepati v nevarnih situacijah. Nekateri so se celo prvič srečali z gasilnim aparatom. Zabaven je bil tudi test dvigovanja težkih predmetov, kjer nam je poudaril pomen pravilne drže, da se izognemo poškodbam hrbtenice.

Tečaj za varstvo pri delu je potekal v sproščenem vzdušju

Po koncu tečaja za varstvo pri delu smo se v večini strinjali, da je bilo predavanje veliko bolj zabavno in koristno, kot smo v začetku predvidevali. Ne le, da smo se naučili veliko novih in pomembnih stvari, temveč smo se tudi bolj povezali kot ekipa. varstvo pri delu ni več zgolj le obveznost na papirju, temveč nekaj, kar smo začeli jemati bolj resno.…

Preberi večPreberi več

Prevzele so me lastnosti, ki ga ima magnezijevo olje v razpršiluPrevzele so me lastnosti, ki ga ima magnezijevo olje v razpršilu

14 decembra, 202414 decembra, 2024| UrednikPrevzele so me lastnosti, ki ga ima magnezijevo olje v razpršilu| 0 Comment| 2:34 pop

Ko sem prijateljici po jamrala, da zvečer res težko zaspim, kljub temu da sem utrujena, saj me velikokrat daje še napetost v nogah in kdaj pa daj tudi močnejši mišični krči, mi je predlagala, da naj začnem uporabljat magnezijevo olje, saj je tudi sama z njim zelo zadovoljna.

Tako tudi pravi, da je magnezijevo olje odlično za ravno takšne mišične krče in napetosti, saj je tudi sama športnica in pogosto občuti mišično bolečino. Prav tako pa je že sam magnezij zelo dober za sproščanje, ki pa še kako pomaga pri nespečnosti. Zato bi lahko rekli tudi, da magnezijevo olje pomaga proti stresu, saj znižuje raven kortizola in podpira sprostitev živčnega sistema. Je pa dober tudi za ekceme in akne ter suho kožo. Kljub temu, da sem ji zaupala, sem že vseeno preverila, zakaj se magnezijevo olje uporablja in ali je varno sploh za uporabo. Tako sem zasledila, da je takšna oblika magnezija res za raznorazne športnike, osebe ki so pod stresom ali imajo pogoste glavobole n kronično utrujenost, er tudi e prav tako primeren tudi za starejše osebe, ki jim magnezija primanjkuje. Tako sem si podrobneje prebrala še navodila za uporabo, saj mi je prijateljica rekla, da samo pošpricaš na kožo in je to to, kar pa mi je bilo zelo nenavadno, da sem se kar čudila. Ampak je imela prav.

Prevzele so me lastnosti, ki ga ima magnezijevo olje v razpršilu

Takšno magnezijevo olje dobiš že v takšni flaški, da se lahko z njim na špricaš in si ga naneseš točno na tisti predel, kjer potrebuješ da se mišice ali glavobol sprosti. Tako pravzaprav dobi magnezij hitrejšo absorpcijo v telo in je lahko v takšni oliki res bolje učinkovit. Sem pa zasledila, da ni potrebno toliko biti pazljiv, kam ga nanašamo, tudi če je to okoli naših prebavnih organov, ker navsezadnje se ta absorbira v oko in ne v naše prebavne organe.

Res me je magnezijevo olje zelo presunilo, tako da sem tudi sama začela razmišljati o njegovi uporabi. …

Preberi večPreberi več

Katero metodo za odstranjevanje znamenj uporabitiKatero metodo za odstranjevanje znamenj uporabiti

10 decembra, 202410 decembra, 2024| UrednikKatero metodo za odstranjevanje znamenj uporabiti| 0 Comment| 6:19 pop

Zakaj se ljudje odločamo za odstranjevanje znamenj. Zaradi večih razlogov, nekateri si jih odstranijo zaradi estetskih razlogov, saj jim ta kožna znamenja motijo videz ali pa se nahajajo na mestih, ki pritegnejo pozornost, spet drugi se za odstranjevanje znamenj odločijo iz zdravstvenih razlogov, še posebej kadar obstaja sum, da so ta kožna znamenja potencialno nevarna za zdravje, največkrat pri sumu na kožnega raka.

Pred vsakim odstranjevanjem znamenj iz bilo katerega razloga pa je pomembno, da se o tem posegu posvetujemo z zdravnikom specialistom oziroma dermatologom, ki oceni, če takšno znamenje predstavlja kakršnokoli tveganje. Poznamo več načinov za odstranjevanje znamenj, vsak način pa ima svoje prednosti in svoje slabosti. Najpogostejša metoda je kirurška odstranitev, ko z izrezom odstranimo znamenje in običajno zahteva lokalno anestezijo, ta metoda je zanesljiva in omogoča popolno odstranitev, običajno pa pušča majhno brazgotino, ki je manj opazna in sčasoma izgine, po potrebi pa se tudi vzame vzorec odstranjenega znamenja za nadaljnje laboratorijske preiskave.

Druga najbolj pogosta metoda za odstranjevanje znamenj je lasersko odstranjevanje, ki je še posebej učinkovito pri manjših in površinskih znamenjih. Sam postopek je običajno hiter, brazgotine so minimalne, vendar pa lasersko odstranjevanje ni primerno vse vrste znamenj, še posebej ne za tista, ki so globoko v koži ali pa kažejo znake morebitnih sprememb. Poznamo še dva postopka za odstranjevanje znamenj, to sta krioterapija ali zamrzovanje, ki vključuje uporabo tekočega dušika za zamrzovanje, zaradi česar se potem znamenje samo odlušči ter elektrokoagulacija ali odstranjevanje s pomočjo električnega toka, ki uporablja visoko temperaturo za uničevanje tkiva kožnega znamenja. Obe metodi sta manj pogosti, a lahko učinkoviti, odvisno pač od tipa kožnega znamenja in naših želja.

Katero metodo za odstranjevanje znamenj uporabiti

Neodgovorna odstranitev kožnih znamenj ali domači poizkusi odstranitve so nevarni in lahko privedejo do raznih okužb, velikih brazgotin in drugih zapletov, zato je pred posegom nujen posvet z zato usposobljenim strokovnjakom ali dermatologom.…

Preberi večPreberi več

Rolo garažna vrata se bodo odpirala s parkirno karticoRolo garažna vrata se bodo odpirala s parkirno kartico

9 decembra, 20249 decembra, 2024| UrednikRolo garažna vrata se bodo odpirala s parkirno kartico| 0 Comment| 3:55 pop

Po dolgem in utrujajočem pravnem boju z občinsko upravo smo v našem blokovskem naselju končno dobili nazaj kar nam je bilo vzeto, garažno hišo v štirih etažah, ki jo je po propadu podjetja, ki ga je imelo v upravljanju, vodila občina, ki pa v garažno hišo ni nič vlagala, le nujna popravila je izvajala, in je počasi propadala, saj jo je načel zob časa.

Stanovalci vseh petih blokov pa smo ustanovili civilno iniciativo za vrnitev garažne hiše nam, pravim lastnikom. Zdaj, ko je garažna hiša spet postala naša last, se lotimo renoviranja. Garažna hiša je bila do zdaj odprtega tipa in je vsakdo lahko parkiral v njej, tudi če ni bil stanovalec naših blokov. Parkiralo se je po sistemu kdor prej pride prej melje. Pa tudi mladina in slabi ljudje so se zbirali v njej in nemalokdaj povzročili kakšno škodo na parkiranih avtomobilih.

Rolo garažna vrata se bodo odpirala s parkirno kartico

Vse poslane prošnje upravitelju, da naj namesti garažna vrata, da preprečimo vhode tem nepridipravom, so naletela na gluha ušesa. Zdaj pa je naša prva skrb, da na vse vhode namestimo garažna vrata. Kar nekaj sestankov in srečanj je bilo potrebnih, da smo izbrali najboljšega ponudnika za izvedbo montaže. Zdaj bo se končno končalo obdobje iskanja parkiranega prostora, saj bo vsako stanovanje v našem naselju dobilo eno parkirno mesto. Pri izbiri nismo varčevali, saj smo želeli, da so garažna vrata kvalitetna in trdna, da bodo preprečevala vstop nepooblaščenim, da se bodo nova garažna vrata odpirala samo s posebno kartico, ki jo bo voznik prislonil na poseben čitalec, postopek bo enak kot pri vhodu v blok.

Daljinski upravljalci niso prišli v poštev, saj se vse prelahko lahko kopirajo in tako bi spet garažna vrata lahko odpirali stanovalci drugih blokov. Izdelali smo tudi posebne dovolilnice, ki jih bomo imeli zataknjene za prednja stekla, da še dodatno preprečimo razne mogoče zlorabe.

Ja, v našem mestu je velika problematika kar se tiče parkiranja in vsak mora poskrbeti zase.…

Preberi večPreberi več