Mesec: maj 2023

Kako se navaditi na zobni aparat?Kako se navaditi na zobni aparat?

19 maja, 2023| Urednik| 0 Comment| 11:15 pop

Ko opazim, da nekdo nosi zobni aparat, najprej pomislim, kako se je lahko nanj privadil. Sama imam občutek, da bi potrebovala dlje časa, da se ga bi navadila, pa še to ne vem, če bi se ga res. Ko prvič dobimo zobni aparat, se lahko počutimo neprijetno in nerodno. Navsezadnje je to dodatna oprema, ki jo moramo nositi skoraj ves čas, zato lahko traja nekaj časa, da se navadimo nanjo.

Kako se navaditi na zobni aparat?

Tukaj je nekaj nasvetov, kako se navaditi na zobni aparat:

Nosite aparat redno: Čeprav je lahko sprva nelagodno, poskusite nositi zobni aparat čim več časa. To vključuje nošenje ponoči, kadar je to potrebno. Tako boste hitreje navajeni nanj, poleg tega pa bo to pomagalo tudi pri hitrejšem napredku zdravljenja.
Hranite se z mehko hrano: V prvih dneh po namestitvi aparata se izogibajte trdi hrani. Namesto tega jejte mehko in tekočo hrano, da se boste lažje navadili na zobni aparat.Izogibajte se hrani, ki se ji je treba veliko žvečiti: Določena hrana, kot so oreški, karamel, trdi kruh in trdi sadje, lahko povzroči bolečino ali poškodbe aparata. Izogibajte se tej hrani, da preprečite neprijetne izkušnje.
Posvetujte se s svojim ortodontom: Če se po namestitvi aparata še vedno počutite nelagodno, se posvetujte s svojim ortodontom. Obstajajo načini, kako zmanjšati neprijetnosti in izboljšati udobje pri nošenju aparata.
Čiščenje aparata: Redno čiščenje aparata je pomembno, da preprečimo kopičenje bakterij in slabega vonja. Upoštevajte navodila ortodonta za čiščenje in uporabo aparatov za čiščenje zobnih aparatov.
Vaja dela mojstra: Za nekatere ljudi lahko traja dlje, da se navadijo na zobni aparat. Vendar ne obupajte! Sčasoma boste postali bolj udobni in se navadili na nošenje aparata, kajti normalno je, da zobni aparat ni lahko kar tako sprejeti.

Res pa je, da bomo potem imeli pravilni ugriz in bo naš nasmeh lep za celo življenje. Zato se splača potrpeti in nositi zobni aparat dokler je potrebno. …

Preberi več

Balzam za lese je zelo pomemben del rutineBalzam za lese je zelo pomemben del rutine

6 maja, 2023| Urednik| 0 Comment| 5:46 dop

Vedno ko si umivam lase imam neko svojo posebno rutino. Lase si umivam vsake tri dni in tega ritma se poskušam držati. Najprej si umijem lase prvič in nanesem prvi nanos šampona. Potem si lase sperem in spet nanosim šampon, zato da je moje lasišče res lepo čisto.

Potem pa pride seveda najbolj zabaven del in to je balzam za lase. Balzam za lase lepo nanesem na lase in pustim na laseh nekaj minut, zato da res lepo začne učinkovati in da naredi svoje. Ko je nekaj minut mimo, seveda ta čas si lepo očistim telo ali opravim kaj drugega, potem sperem balzam za lase dol iz las. Lasje so takoj tisti moment zelo mehki in gladki na otip. To je seveda zelo pomembno za moje konice las, saj jih tako ohranim zdrave in se ne rabim tako pogosto striči.

Balzam za lese je zelo pomemben del rutine

Balzam za lase uporabljam že zelo dolgo časa. Od kar imam dolge lase seveda uporabljam tudi balzam za lase, saj mi ta pomaga, da lahko lase res lepo in normalno razčešem, predno grem spati in ko vstanem.

To sem seveda ugotovila da potrebujem že ko sem bila majhna. Že od malih nog sem imela zelo rada dolge lase, rada pa sem se seveda tudi igrala. Tekanje po travniku in valjanje po tleh pa je seveda naredilo svoje in zvečer sem imela lepo vozlje v laseh. Potem mi je mama seveda kupila balzam za lase in lepo sem ga zažela uporabljati. Ko sem se igrala pa sem lepo spela lase v čop in tako sem imela mir. Moji lasje so bili zelo zdravi in dolgi. Nikoli se nisem rabila striči in res mi je bilo to zelo všeč.

Tako da ja, balzam za lase je del mojega življenja že od malih nog. Že majhna sem se naučila kako zelo je pomembno skrbeti za svoje lase in kaj je potrebno delati, da jih ohranim zdrave.…

Preberi več